PROTECŢIE PENTRU CREIER: Activităţi fizice şi intelectuale zilnice, alimentaţie sănătoasă
Consider esențial că activitatea fizică și intelectuală zilnică, alimentația sănătoasă și pauzele de la muncă sunt prezentate drept componente esențiale ale protecției cerebrale, care completează tratamentul medical și susțin recuperarea.
Descriere
La Școala Internațională de Vară de Neurologie, Arăt că mișcarea, activitatea cognitivă și alimentația sănătoasă formează un scut de protecție pentru creier. Deși reprezintă doar 2% din greutatea corpului, creierul primește 20% din sânge și consumă 14% din oxigen și 16% din glucoză.
Specialistul subliniază că tratamentul medical nu înlocuiește activitatea fizică și intelectuală, starea de bine ori pauzele necesare într-un ritm de muncă intens. În această analiză, urmăresc și un studiu retrospectiv coordonat de acesta, realizat cu 25 de neurologi și neurochirurgi pe 7.769 de pacienți cu traumatisme cranio-cerebrale, în zece departamente din România. O abordare coerentă presupune informare corectă, evaluare de specialitate și urmărire adaptată fiecărei situații clinice.