”Înfometați-vă, veți fi mai sănătoși!” - Celebru medic român

”Înfometați-vă, veți fi mai sănătoși!” - Celebru medic român

An 2019
Limbă Română
Publicație Doctorul Zilei
Am explicat argumentele cercetate privind postul controlat și regimul hipocaloric, subliniind că reducerea temporară și supravegheată a aportului diferă fundamental de înfometarea necontrolată și de excesul alimentar constant.

Descriere

Am prezentat declarațiile prof. dr. Dafin Mureșanu despre postul controlat și regimul hipocaloric. El explică faptul că organismul consumă mai întâi glucidele, apoi rezervele lipidice, și susține că excesul alimentar este mai dificil de gestionat decât reducerea temporară a aportului. Postul este descris ca o intervenție studiată, distinctă de înfometarea lipsită de control. Sunt amintite utilizarea terapiei prin post în Rusia și existența unei clinici specializate în Germania. Mureșanu afirmă că reducerea caloriilor poate produce o comutare metabolică și că organismul devine mai viguros după post. Textul relatează și ipoteze privind asocierea postului cu chimioterapia, fără a oferi un protocol terapeutic individual.