Calculatorul şi mobilul ne afectează creierul

Calculatorul şi mobilul ne afectează creierul

An 2013
Limbă Română
Publicație Jurnalul Național
Explic riscurile accidentului vascular cerebral și efectele utilizării excesive a tehnologiei, recomandând mișcare zilnică, alimentație echilibrată, odihnă responsabilă și limitarea calculatorului și telefonului mobil.

Descriere

Explic mecanismul accidentului vascular cerebral ischemic și avertizează că România înregistrează o frecvență și o mortalitate ridicate. Factorii favorizanți includ hipertensiunea, ateroscleroza, diabetul, fumatul, consumul excesiv de alcool și sedentarismul, iar tratamentul are eficiență maximă în primele patru ore. Recuperarea necesită o echipă multidisciplinară și sprijinul familiei. În această discuție, abordez și utilizarea excesivă a calculatorului și telefonului. Tehnologia poate dezvolta abilități, însă dezechilibrul dintre activitățile digitale, fizice și mentale poate afecta componenta emoțională, comportamentul și comunicarea copiilor. Recomandările includ mișcare zilnică, alimentație variată, odihnă, citit, scris de mână, interacțiune umană și folosirea cu măsură a dispozitivelor. Consider că aceste repere trebuie integrate într-o conduită medicală atentă, adaptată particularităților fiecărui pacient.